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Formation Activ'Attitude : Remobilisation vers l'emploi

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Activ'Attitude

Prochaine session : 29 Septembre 2025 > 23 Janvier 2026

    Activ’Attitude est un parcours d’accompagnement global destiné aux femmes de plus de 25 ans, résidant dans les quartiers prioritaires de la ville de Nice. Son objectif : favoriser un retour à l’emploi ou l’entrée en formation, en s’appuyant sur les leviers de l’estime de soi, de la santé et du mouvement.

    Cette formation innovante articule activité physique adaptée, accompagnement psychosocial, suivi individuel et ateliers thématiques, dans une dynamique de co-construction. Elle s’inscrit dans un cadre bienveillant et structurant, qui soutient l’autonomie, l’élan et la capacité d’agir des participantes.

    Public : 15 femmes / session – Durée : 5 mois (entrées/sorties permanentes) – Format : 100% présentiel – Lieu : La Semeuse, Vieux Nice – Tarif : Gratuite (prise en charge par des fonds publics et privés) – Accessibilité : Personnes ayant une RQTH

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    86%

    des bénéficiaires accompagnées ont défini leur projet professionnel grâce au programme

    69%

    sont aujourd’hui en emploi ou en formation

    17%

    sont dans les démarches actives de recherche d’emploi

    100%

    de bénéficiaires satisfaites par le programme

    Description du programme

    Activité physique adaptée (24h/mois) :
    Renforcement musculaire, self-défense, badminton, yoga, taekwondo…

    Accompagnement psycho-social (32h/mois) :
    théâtre, coaching en image, co-construction d’une charte du “Bien vivre dans un groupe”.

    Ateliers thématiques et formation savoirs de base (26h/mois) :
    expression écrite et orale, outils numériques, média, démarches, CV, lettre de motivation, techniques d’entretien, atelier bien-être (nutrition, sommeil, gestion du stress).

    Suivi individuel adapté
    aux besoins de chacune : point sur l’évolution, les besoins et ajustements.

    Plus d'informations sur le programme

    La formation Activ’Attitude s’adresse à des femmes souhaitant être accompagnées vers l’emploi.

    Pré-requis à l’entrée en formation :

    • Femme de plus de 25 ans
    • Résider au sein de la Métropole Nice Côte d’Azur
    • En démarche de recherche d’emploi (accompagnée ou non)
    • Niveau A2 en Français (fournir un justificatif pour les personnes étrangères)
    • Certificat médical de non contre-indication à la pratique d’activité physique
    • Reconnaissance RQTH acceptée*

    * Suite à votre acceptation dans le dispositif, accompagnée de notre référent, vous construirez conjointement le processus d’accueil et établirez les adaptations nécessaires pour suivre pleinement le dispositif. Contact :
    handicap@azursportsante.fr

    Les étapes :

    1. Participation à l’information collective ou à un entretien individuel
    2. Sélection des membres de la session
    3. Envoi de l’acceptation d’entrée en formation (7 jours avant le lancement mail ou sms)
    4. Participation à la formation (entre 4 et 5 mois)
    5. Obtention d’une attestation de fin de formation
    6. Suivi d’étape jusqu’à 1 an après la clôture de la formation (à 3, 6 et 12 mois)

    Les modalités : 

    • De 12 à 15 femmes par session
    • Durée : 4 mois (entrées/sorties permanentes)
    • Format : 100% présentiel
    • Nombre d’heures : 240h
    • Lieu : La Semeuse, Vieux Nice
    • Tarif : Gratuit (Formation prise en charge par France Travail)
    • Accessibilité : Personnes ayant une RQTH
    • Evaluation : Réalisation de QCM et mise en place effective de projet professionnel

    Cette formation associe une pratique d’activité physique adaptée, un accompagnement psychosocial, un suivi individuel et des ateliers thématiques, dans une approche de co-construction et un climat soutenant l’autonomie.

    Plus précisement :

    • Activité physique adaptée (24h/mois) : renforcement musculaire, self-défense, badminton, yoga, taekwondo…etc.
    • Accompagnement psycho-social (20h/mois) : théâtre, coaching en image, co-construction d’une charte du “Bien vivre dans un groupe”.
    • Ateliers thématiques et formation savoirs de base (20h/mois) : expression écrite et orale, outils numériques, média, démarches, CV, lettre de motivation, techniques d’entretien, atelier bien-être (nutrition, sommeil, gestion du stress).
    • Suivi individuel adapté aux besoins de chacune : point sur l’évolution, les besoins et ajustements.

    Pourquoi l’Activité Physique ?

    La pratique d’activité physique améliore la santé physique et l’estime de soi. Pratiquée en groupe, elle facilite la relation aux autres et agit contre l’isolement social.

    Cliquer ici pour découvrir Activ’Attitude en images :

    Objectifs pédagogiques :

    A l’issue de la formation, les bénéficiaires doivent avoir développé leur motivation et les atouts nécessaires pour s’engager dans un parcours d’insertion professionnelle ou de formation :

    • La confiance en soi
    • Le partage et l’implication dans un groupe
    • L’autonomie
    • La sortie de l’isolement
    • Le sens des responsabilités
    • Un mode de vie sain et actif
    • Définition d’un projet professionnel

    Méthodes pédagogiques :

    • Co-construction
    • Méthode active ou dite “de découverte”
    • Progressivité
    • Adaptation au rythme individuel et collectif

    Taux de réussite de la formation : 89%* des bénéficiaires accompagnées ont défini leur projet professionnel grâce au programme.

    Sur la totalité des bénéficiaires ayant suivi le programme :

    • 50% sont aujourd’hui en emploi
    • 14% en formation
    • 11% sont dans les démarches actives de recherche d’emploi
    • 25% ne sont pas en mesure d’être activement dans une recherche d’emploi

    * Résultats issus de nos indicateurs sur l’axe projet professionnel de la session 5 en 2024 (6 mois après la fin de la session).

     

    100% de bénéficiaires des 2 dernières sessions*

    • sont satisfaites par le programme
    • recommanderaient le dispositif à une amie
    • sont motivées pour postuler à un emploi / une formation grâce au dispositif
    • trouvent que l’activité physique peut avoir un impact sur la remobilisation professionnelle

     * ayant répondu au questionnaire de satisfaction (soit 22 personnes). 

    Activ’Attitude a permis une amélioration de :

    • la condition physique (endurance, force musculaire, souplesse)
    • la connaissance de soi
    • la confiance en soi

     

    Les bénéficiaires ont identifié l’activité physique et l’approche pédagogique des intervenants comme des facteurs clés de la réussite du projet.

    Intervenants Azur Sport Santé :

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    Julien POUILLOT
    Pilote du projet

     

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    Soriana CONSTANT
    Chargée de projets socio-sport

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    Anouk LEPICIER
    Intervenante atelier bien-être

     

    Intervenants externes :

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    Isabelle COUTIN
    Intervenante atelier théâtre

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    Cédric BREDON
    Intervenant taekwondo

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    Caroline RIVIÈRE
    Intervenant atelier coaching en image 

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    Jenny COLLAS
    Intervenante atelier projet professionnel

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    Ridha LHIBA
    Intervenant atelier Qi gong et self-défense

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    Jessy THAO
    Intervenante self-défense

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    Sophie CEYLON
    Danse expressive

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    Franck PINAUD
    Intervenant ateliers projet professionnel

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    Yasmine SUKHA
    Intervenante yoga

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    Natacha DIDIER
    Atelier prévention cancer


    Financeur

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