Nos articles
La HAS met à disposition sur son site des conseils généraux pour aider les usagers à augmenter leur niveau d'activité physique et des fiches conseil dans le cadre d'une prescription d'activité physique sur plusieurs pathologies et différentes situations. Au total on retrouve :
▪ Une fiche d’informations générales sur l’activité physique : comment augmenter votre activité physique ? Quel type d’exercices ? Quel degré d’intensité ? Qui contacter ?
▪ Des conseils pour plusieurs pathologies (cancer, asthme, diabète, etc.)
▪ Des conseils spécifiques selon l’état de santé (avancée en âge, après une naissance, grossesse)
Source : https://www.has-sante.fr/jcms/p_3385126/fr/l-activite-physique-votre-meilleure-alliee-sante
👉 Cliquer ici pour consulter les fiches
