Le Q-AAP+ (Questionnaire sur l’Aptitude à l’Activité Physique pour Tous) est un outil simple, fiable et validé, conçu pour évaluer la sécurité d’une reprise ou d’une intensification de l’activité physique chez toute personne, en détectant les signaux de risque potentiels.
Le Q-AAP+ aide à orienter vers les précautions nécessaires, la supervision adaptée ou les tests complémentaires.