Outils sport santé
Pause active : jeu de cartes "Break sédentarité"
Cartes « Break sédentarité»
Une série de cartes simples et illustrées pour proposer une activité courte (étirements, habileté, renforcement musculaire, cardio-vasculaire) permettant de mobiliser son corps après un long moment d’inactivité.
Idéal pour les enseignants, animateurs et éducateurs, ce support facilite la mise en mouvement rapide de façon ludique pour rompre la sédentarité des enfants.
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💡Les cartes sont en deuxième partie du document avec un fond vert. Créateurs de l’outil : projet européen 2PASS4HEALTH, coordonné en France par l’Université de Pau et des Pays de l’Adour (Laboratoire MEPS).
