Et si l’activité physique pouvait vous permettre d’éviter la chute ?
Pour sensibiliser les seniors à l’importance d’une activité physique régulière et adaptée afin de prévenir le risque de chute, le ministère des Sports, de la Jeunesse et de la Vie associative a souhaité publier le guide « Et si l’activité physique pouvait vous permettre d’éviter la chute ? ».
Réalisé par le Pôle Ressources National Sport Santé sur la base du rapport « Activité physique pour la prévention des troubles de la mobilité et du risque de chute au cours du vieillissement : État des lieux et recommandations » rédigé par la chaire du Professeur Jean-Jacques Temprado, ce guide de 4 pages a pour objectif de promouvoir les bonnes pratiques et notamment orienter les « personnes âgées à risque de chute » vers les Maisons Sport-Santé, proposant des encadrements d’activités physiques et sportives adaptées et sécurisées.
