
Quand vous adoptez une activité physique comme marcher, bricoler, nager ou faire le ménage en musique, vous prenez soin de votre santé physique, mentale et émotionnelle (et vous inspirez votre entourage à en faire de même !)
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QUIZ 1 : Je teste mes connaissances sur l'activité physique
QUIZ 2 : J'évalue mon niveau d'activité physique et de sédentarité