L'origine du plogging ? Cette activité est apparue en Suède en 2016. Elle consiste à associer la course à pied au ramassage des déchets. Très vite, le mouvement a franchi les frontières et s’est installé à Nice. C’est en 2018 que des Azuréens ont créé le collectif Nice Plogging, afin d’inviter chacun à contribuer à cet effort collectif ! Pour que la pratique reste ouverte à tous, le collectif propose aussi des sessions de marche, à différents rythmes. Bien sûr, gants, pinces et sacs sont mis à disposition… le tout dans une ambiance conviviale et pleine de bonne humeur !  

         En tant que bénévole de Nice Plogging de la première heure, j'ai assisté à la naissance d'un nouveau type d'activité physique, qu'on pourrait appeler "sport à somme positive". On brûle des calories en protégeant notre environnement et en créant du lien : un sport qui ne fait que des gagnants ! On est de plus en plus nombreux à ressentir une "éco-anxiété" face à la dégradation de notre environnement. Le plogging est une activité sportive qui répond justement à ça : on peut agir simplement, en bas de chez soi, contre la pollution.  Il y a aussi le besoin de faire du sport "doux", sans compétition. Tout le monde peut participer, sans limite d'âge ou de condition physique, et chaque déchet ramassé est une victoire, que ce soit en courant ou en marchant.  En effet, à Nice Plogging on a voulu rendre l'activité accessible à tou·tes, chacun à son rythme, en courant ou en marchant.  Ça reste un excellent exercice, qui fait travailler tout le corps. Les plus sportifs descendent dans le lit du Paillon et ramassent près d'une tonne de déchets par semaine. C'est aussi bon que la salle ! On a également un groupe de personnes à mobilité réduite dans le collectif : leur spécialité c'est le ramassage des mégots. Leur slogan : "Tous valides pour la planète".  

         Ce que j'ai appris au fil des années, c'est qu'on fait partie d'un écosystème fragile et que lui faire du bien, c'est se faire du bien. Et ça fait des émules : d'une poignée de joggers il y a sept ans, on est aujourd'hui une communauté de plus de 800 bénévoles, tous différents, mais unis dans ce même objectif : un corps    sain dans un environnement sain. Cinq fois par semaine, on a hâte de se retrouver sur les plages, dans les quartiers, au Paillon, pour prendre soin de nous et de notre environnement. C'est addictif !      

         À tous mes collègues, et à tous les Niçois·es : vous êtes concerné·es ! D'abord parce qu'on habite une région magnifique et que c'est un excellent moyen d'en profiter, loin des écrans. Ensuite parce que la crise écologique nous concerne tous, et que montrer l'exemple c'est le meilleur moyen de convaincre. Enfin parce que c'est un excellent moyen de rencontrer vos voisin·es, dans une ambiance détendue et stimulante.     

         Ensemble, nous pouvons agir et faire réagir ! On dépollue déjà l'équivalent de dix millions de litres d'eau chaque semaine. Chaque mégot compte. Chaque bénévole aussi !    

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