Comment communiquer les + de l'APA pour le cancer du sein ?

26 septembre 2024

L’activité physique adaptée : Un levier puissant pour les professionnels sport santé dans la prise en charge du cancer du sein

En tant que professionnel du sport santé, vous connaissez déjà l’importance de l’activité physique adaptée (APA) pour améliorer la qualité de vie de vos patients. Cet article est là pour fournir quelques éléments de communication pour attirer des patientes à vos cours, sensibiliser vos adhérent actuels (s’ils ont des connaissances atteintes de cancer du sein) et convaincre votre corps médical local de l’importance de renvoyer leur patientèle vers une pratique d’APA thérapeutique.

1. Les chiffres clés pour convaincre de l’efficacité de l’APA dans le cancer du sein

Pour que vous puissiez communiquer de manière efficace avec vos patientes et les professionnels de santé, voici quelques données clés :

Réduction du risque de récidive : Une étude de l’American Cancer Society a révélé que les patientes atteintes de cancer du sein qui pratiquent une activité physique régulière réduisent leur risque de récidive de 20 à 50 %.
Amélioration de la qualité de vie : Plus de 80 % des patientes rapportent une réduction significative de la fatigue liée aux traitements après avoir intégré un programme d’APA, selon une méta-analyse de la Cochrane Database.
Réduction des effets secondaires : L’APA contribue à une diminution de 30 % des douleurs musculaires et articulaires liées à l’hormonothérapie (étude de l’INCa).
Survie à long terme : Les femmes qui pratiquent au moins 150 minutes d’exercice modéré par semaine ont un taux de survie supérieur de 27 % comparé à celles qui sont sédentaires (source : Journal of Clinical Oncology).

Ces chiffres sont des outils probants pour motiver vos patientes à s’engager activement dans leur propre rétablissement. Ils sont également très utiles pour instaurer un dialogue constructif avec le corps médical.

2. Arguments clés pour proposer de l’APA aux patientes atteintes de cancer du sein

Votre expertise vous place en première ligne pour faire valoir les bénéfices de l’APA. Voici quelques arguments que vous pouvez utiliser lors de vos discussions avec des patientes ou des oncologues :

Soutien à la guérison : L’APA ne se limite pas à améliorer la condition physique, elle soutient également la guérison en réduisant les effets secondaires des traitements et en augmentant l’efficacité de certaines thérapies.
Amélioration de la gestion émotionnelle : L’APA aide à mieux gérer le stress, l’anxiété et la dépression, qui sont fréquents pendant et après le traitement du cancer. Cela favorise une meilleure adhésion thérapeutique et un sentiment de contrôle.
Réintégration sociale : Participer à un programme d’APA permet à certaines patientes de retrouver une vie sociale, de rompre l’isolement et de restaurer leur confiance en elles.
Personnalisation des séances : Soulignez que l’APA est sur-mesure, et qu’elle est adaptée aux capacités et aux besoins individuels des patientes, quel que soit leur stade de maladie ou les traitements en cours.

3. Collaborer avec le corps médical pour une approche globale

Le travail en synergie avec les professionnels de santé est fondamental pour offrir à vos patientes une prise en charge globale et coordonnée. Voici quelques pistes pour entrer en contact avec les oncologues, médecins généralistes et autres spécialistes impliqués :

Créer un réseau local : Identifiez les oncologues, kinésithérapeutes et infirmières spécialisés en cancer du sein dans votre région. Proposez des réunions d’information pour leur exposer les bénéfices de l’APA et offrir des exemples de collaborations réussies.
Soutien aux oncologues : Beaucoup d’oncologues savent que l’activité physique est bénéfique mais manquent de temps pour prescrire des programmes spécifiques. Proposez des solutions claires, des brochures expliquant les protocoles d’APA, et rendez-vous disponible pour des consultations ou des recommandations.
Dossier patient : Assurez-vous de documenter les progrès des patientes dans un format que les médecins peuvent intégrer à leur suivi. L’utilisation de fiches de suivi ou d’un carnet de liaison sportif-médical peut faciliter les échanges entre vous et les équipes médicales. (Nous avons créé un compte rendu périodique d’activité physique adaptée que vous pouvez utiliser à volonté : cliquer ici pour le consulter)
Participer à des réunions pluridisciplinaires : Offrez votre expertise dans le cadre de réunions pluridisciplinaires avec les équipes médicales. Montrez comment l’APA peut compléter les traitements et proposer des protocoles adaptés à chaque patiente.

4. Cas pratiques : comment l’APA a changé la vie de patientes atteintes de cancer du sein

Voici quelques histoires inspirantes que vous pouvez partager avec vos patientes et collègues pour illustrer concrètement les bienfaits de l’APA :

Témoignage de Sophie, participante du programme “Activité Physique et Cancer” de l’Institut CurieSophie, diagnostiquée d’un cancer du sein en 2015, a participé à un programme d’APA proposé par l’Institut Curie. Après sa chirurgie et pendant sa chimiothérapie, elle a commencé un programme d’exercices adaptés comprenant du renforcement musculaire doux, du yoga et de la marche rapide.Sophie témoigne :
“L’activité physique m’a énormément aidée. Pendant la chimio, j’avais des coups de fatigue énormes, mais je voyais que chaque séance d’exercice me redonnait de l’énergie. Ça m’a aussi permis de mieux accepter mon corps après la chirurgie. J’ai senti que mon corps reprenait des forces, et moralement, ça m’a donné un énorme coup de pouce. Je me suis sentie moins isolée aussi, car j’ai rencontré d’autres femmes dans des situations similaires, et on se soutenait mutuellement.”

Source : Institut Curie, programme Activité Physique et Cancer
Témoignage de Véronique, patiente du programme “Pact Onco” à la Clinique PasteurVéronique, 62 ans, a été diagnostiquée avec un cancer du sein en 2019. Elle a suivi un programme d’APA proposé par la Clinique Pasteur dans le cadre du programme “Pact Onco”, un parcours de soins coordonné qui intègre l’activité physique pour les patientes atteintes de cancer. Ses séances comprenaient du vélo d’intérieur, de la gymnastique douce et des exercices de respiration.Véronique raconte :
“L’activité physique adaptée m’a aidée à retrouver une certaine autonomie. Après la mastectomie, j’avais du mal à bouger mon bras et à accomplir des tâches quotidiennes. Grâce aux exercices, j’ai rapidement récupéré de la mobilité. Mais au-delà du physique, ça a énormément contribué à mon bien-être mental. J’étais beaucoup plus sereine face aux traitements et j’ai senti une vraie amélioration dans la gestion de mon stress et de mon sommeil.”

Source : Clinique Pasteur, programme Pact Onco

Ces histoires montrent l’importance d’une approche personnalisée et l’impact positif de l’APA sur le physique et le moral des patientes.

5. Inspirez-vous des bonnes pratiques internationales

Les programmes d’APA pour le cancer du sein sont très développés dans certains pays comme le Canada ou l’Australie. Le programme “Canoe for Cancer” en Australie, par exemple, intègre des exercices physiques dans la nature pour les survivantes du cancer. Ce type de programme peut être adapté à la France en proposant des activités de plein air pour reconnecter les patientes à leur environnement, tout en leur offrant des bienfaits physiques et psychologiques.

Des initiatives comme le programme EX-MED Cancer en Australie montrent aussi comment une collaboration entre oncologues, kinésithérapeutes et éducateurs sportifs peut aboutir à des résultats exceptionnels pour les patientes.

Conclusion : Devenez un acteur clé de la guérison avec l’activité physique adaptée

En tant que professionnel du sport santé, vous avez un rôle clé à jouer dans la lutte contre le cancer du sein, en collaboration avec les équipes médicales. Grâce aux chiffres clés, aux arguments solides, et à une approche collaborative, vous pouvez convaincre vos patientes et travailler main dans la main avec le corps médical pour offrir une prise en charge globale, favorisant la guérison et une meilleure qualité de vie.

L’activité physique adaptée est bien plus qu’un complément : elle est un levier puissant pour améliorer la santé physique et mentale des patientes atteintes de cancer du sein. Profitez de ces données, cas pratiques et stratégies pour faire de l’APA une composante essentielle du parcours de soins des patientes que vous accompagnez.

Sources :