Comment les français utilisent-ils leurs six heures de temps libre par jour ?

Selon l’étude Hobby-One de Vertigo, 60% de ce temps libre est absorbé par les écrans. Ils échangent sur les réseaux sociaux, suivent l’actualité, jouent aux jeux vidéo, regardent des films et écoutent de la musique.
Les activités hors domicile (faire du sport, aller dans un lieu culturel, faire les magasins) ne représentent que 16,8% du temps libre des Français.

« Les confinements liés à la COVID-19 n’ont pas seulement contraint la jeunesse à rester chez elle. Ils ont créé une habitude et celle-ci a aujourd’hui un impact sur la consommation des loisirs », a analysé Sylvain Bethenod, président de Vertigo Research.

 

 

Il est essentiel pour la santé de notre population, qu’elle soit en pleine croissance, au travail ou retraitée, de BOUGER plus.
Pour cela Azur Sport Santé propose des outils offerts à destination des divers publics : pratiquants, pas encore pratiquants mais curieux, intervenants en AP, professionnels du corps médical, prescripteurs d’AP… Visitez notre page pour découvrir les ressources qui vous sont gratuitement mises à disposition.

https://azursportsante.fr/outils/

 

Curieux de savoir quel est votre niveau de sédentarité ?

Lisez l’affiche suivante pour évaluer votre situation et découvrez les idées/solutions proposées en bas de page :