Articles et actualités sport-santé

Danse & santé mentale : une réponse en mouvement

Danse & santé mentale : une réponse en mouvement

Le 16 avril 2025

Soigner le corps, le cœur et le lien social par la danse   À l’occasion de la Journée Internationale de la Danse, le 29 avril 2025, nous mettons en lumière un outil de santé puissant, poétique et encore trop peu reconnu : la danse santé.
Le sport comme outil de paix et d’inclusion

Le sport comme outil de paix et d’inclusion

Le 26 mars 2025

À l’occasion du 6 avril, Journée internationale du sport au service du développement et de la paix Dans un monde bousculé par les crises, les conflits et les clivages, le sport …
Activité physique & Jeûne : Comment rester actif sans s’épuiser ?

Activité physique & Jeûne : Comment rester actif sans s’épuiser ?

Le 10 mars 2025

Le jeûne, qu’il soit intermittent ou en période de Ramadan, peut soulever des questions sur la pratique d’une activité physique. Est-il possible de rester actif sans s’épuiser ? La réponse est oui, à condition d’adopter les bons réflexes. Voici quelques conseil…
Et si les villes étaient pensées pour les femmes ?

Et si les villes étaient pensées pour les femmes ?

Le 5 mars 2025

L’espace public appartient à toutes et tous. Pourtant, l’aménagement de nos villes a longtemps été influencé par une vision masculine dans des domaines tels que l’urbanisme, la politique, le paysagisme et la construction. Ces processus décisionnels ont condu…

“Demain, je m’y mets” : Activité physique et procrastination

Le 3 mars 2025

À l’occasion de la journée mondiale de la procrastination, pourquoi ne pas explorer son lien avec l’activité physique ? Entre l’envie de tout repousser à demain et celle de se lever pour bouger, il y a peut-être une solution pour mettre fi…
Bouger pour un Monde Durable

Bouger pour un Monde Durable

Le 3 mars 2025

Le sport peut jouer un rôle clé dans la construction d’un monde plus durable, car il peut être utilisé pour promouvoir des modes de vie sains et actifs, pour favoriser l’inclusion sociale et pour encourager les pratiques durables.   Que…