Les postures sédentaires au travail : un enjeu de santé à ne pas négliger
Dans de nombreux secteurs d’activité, particulièrement dans le tertiaire, la posture assise est extrêmement répendue. Cependant, lorsque cette posture est maintenue trop longtemps avec une faible dépense én…
Les réunions actives sont un excellent moyen de dynamiser son équipe et de réduire la sédentarité au travail. Que ce soit en marchant ou en se tenant debout, ces réunions favorisent la créativité, diminuent le stress et renforcent le sentiment d’appartenance à l’entreprise.
Pour r…
L’activité physique régulière améliore la santé mentale et physique de tous les âges et capacités. Elle réduit les risques de maladies non transmissibles (MNT) comme les maladies cardiaques, les AVC, le cancer et le diabète, qui sont des causes majeures de décès prématuré.
L’OMS a la…
De nombreuses maladies non-transmissibles sont causées par un manque d’activité physique ou la sédentarité.
Il est donc important de surveiller les personnes insuffisamment actives pour évaluer leur impact sanitaire et ainsi adapter les messages de prévention à destination de la population…
L’observatoire Sport Santé de la Mutualité Française souhaite durablement favoriser l’activité physique au bénéfice de la santé.
Bien que la majorité des Français se co…
L’attention nationale étant tournée vers le sport avec l’approche des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024, l’Observatoire national de l’activité physique et de la sédentarité (ONAPS) en profite pour diffuser une campagne nationale visant à clarifier une connaissanc…